Весной резкая смена погоды может негативно сказаться на здоровье людей с патологиями сердечно-сосудистой системы, гипотонией, мигренями и головными болями. При этом гипертоники могут чувствовать себя лучше. Ухудшение самочувствия возможно у любых пациентов с хроническими заболеваниями. Стоит быть более внимательными к своему самочувствию в этот период, следить за артериальным давлением, более тщательно подходить к регулярному приёму лекарств, которые назначил врач. Рекомендуется снизить физические нагрузки и принимать витамины, особенно из группы адаптогенов - С, Е, D.
# Здоровье
Статья о том, что старость начинается в мозге и какие признаки старения могут проявляться в любом возрасте. Описываются три признака старости: постоянное желание жить в прошлом, неумение контролировать эмоции и отказ от развития и новых возможностей. Статья предупреждает, что старческий эгоизм и нежелание понимать чувства других могут привести к одиночеству и ускорить процесс старения.